Los comidas keto Diarios
Come solo cuando tengas deseo y considera la posibilidad de incluir ayunos intermitentes, pues puede disminuir los niveles de colesterol en algunos casos.43 Toma abundantes líquidos y consume suficiente sal. La causa más frecuente del estreñimiento en dietas bajas en carbohidratos es la deshidratación. Applied Physiology, Nutrition and Metabo